LES SEANCES COLLECTIVES

La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.

Le cabinet vous propose 2 modules thématiques : "La gestion du stress" et "La confiance en soi".

Cadre des modules thématique

Un entretien préalable gratuit et sans engagement.
Organisation : 10 séances d'1h30.
Fréquence : Une fois par semaine
8 personnes maximum par module (1ere séance d'essai)
Tarif : 160 euros payable en 4 mensualités de 40 €.

Téléchargements

Code de déontologie

Règlement intérieur

LES MODULES

LA GESTION DU STRESS

Un module fait de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases d’une bonne vitalité au quotidien.

DEBUT : Le mardi 29 octobre à 18h30.

Programme

LA CONFIANCE EN SOI

L’objectif de ce module est de se sentir soi-même et d’aller de l’avant sans être dominé par ses peurs et ses doutes.

DEBUT : Le jeudi 31 octobre à 18h30.